Com o propósito de estimular a adoção de hábitos de vida saudáveis e combater o sedentarismo, foi realizada no dia 05 de novembro de 2025, no período da manhã, a atividade “Xô Sedentarismo”, na Praça da Rua 77, área de abrangência da ESF Santa Rita, no distrito de Itaipuaçu. A ação foi conduzida por Yuri Lima, Flávia Azevedo, Yago Lima e Sérgio Lima.

A iniciativa foi voltada aos usuários da ESF Santa Rita e moradores da comunidade, com o objetivo de promover a saúde física e mental, incentivar o autocuidado, a socialização e a incorporação de práticas corporais na rotina diária.

Durante o encontro, foram realizados exercícios de alongamento, fortalecimento muscular e técnicas de respiração, proporcionando momentos de movimento, cuidado e bem-estar. A atividade foi finalizada com um momento de confraternização, incluindo um café da manhã em comemoração aos aniversariantes do grupo, fortalecendo os vínculos sociais e a integração entre os participantes.

A ação reforçou a importância da atividade física regular como estratégia de promoção da saúde, contribuindo para a melhoria da qualidade de vida e o fortalecimento do convívio comunitário.