Práticas integrativas promovem bem-estar e autocuidado na comunidade do Recanto

Como estratégia de promoção da saúde integral e fortalecimento do autocuidado, foi realizado no dia 05 de novembro de 2025, no período da manhã, o encontro dos Grupos de Práticas Corporais e Práticas Integrativas, na Associação dos Moradores, área de abrangência da USF Recanto. A atividade foi conduzida pela Agente Comunitária de Saúde Iara e pela assistente social Juerlani.

A ação foi destinada aos usuários da USF Recanto e membros da comunidade local, com o objetivo de promover o bem-estar físico e mental, incentivar hábitos saudáveis e ampliar o acesso à informação, por meio de práticas corporais, integrativas e orientações sociais.

Durante o encontro, foram desenvolvidas atividades de alongamento, meditação guiada e auriculoterapia, proporcionando momentos de relaxamento, equilíbrio e conexão entre corpo e mente. Além das práticas integrativas, os participantes receberam orientações sobre direitos e benefícios da Previdência Social, esclarecendo dúvidas sobre acesso e garantia de direitos.

A iniciativa reforçou a importância do autocuidado, da saúde emocional e da integração entre os aspectos físicos, mentais e sociais, como pilares fundamentais para a promoção da saúde integral na Atenção Primária.

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