Saúde em Movimento promove bem-estar e integração entre usuários da ESF MCMV Inoã

Incentivando hábitos saudáveis e a adoção de um estilo de vida ativo, foi realizada no dia 04 de novembro de 2025, no período da manhã, a atividade “Saúde em Movimento”, na ESF MCMV Inoã. A ação foi conduzida pelo educador físico Edson Travassos, pelo fisioterapeuta André e contou com o apoio do Agente Comunitário de Saúde Leonardo.

A iniciativa foi direcionada aos usuários da unidade de saúde, com o objetivo de promover o bem-estar físico e mental, estimulando a prática regular de atividades físicas, a socialização e a melhoria da qualidade de vida.

Durante o encontro, foram desenvolvidas atividades de ginástica laboral, incluindo exercícios de alongamento, aeróbicos, de força, cognitivos, coordenação motora e lateralidade. As práticas estimularam o funcionamento integrado dos hemisférios direito e esquerdo do cérebro, contribuindo para o fortalecimento da capacidade funcional e cognitiva dos participantes.

A ação proporcionou momentos de integração, movimento e cuidado, reforçando a importância da atividade física como estratégia fundamental de promoção da saúde e prevenção de agravos no âmbito da Atenção Primária.

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